Sanzenkai de Sábado — Mini Retiro Presencial

Sanzenkai de Sábado — Mini Retiro

17/10/2026 ( 土曜参禅会, dōyōsanzenkai )

Prezadas praticantes e amigos, convidamos todos para um dia de meditação presencial (Sanzenkai de Sábado), programado para dia 17/10/2026. O Mini retiro terá início às 06h, com término entre 16 e 17 horas. Inclui seis sessões de meditação sentada (zazen), meditação andando (kinhin), cerimônia matinal, refeições vegetarianas, Palestra do Dharma (ensinamentos budistas), trabalhos coletivos e períodos de descanso, conforme a programação abaixo:

06h / 06h30 Zazen
06h30 / 06h40 Kinhin – meditação andando
06h40 / 07h10 Zazen
07h15 / 07h35 Cerimônia Matinal – Chōka
08h10 / 08h50 Café da Manhã – Shōjiki
09h / 10h Descanso – Kyūkei
10h / 10h40 Limpeza e Trabalhos – Samu
10h40 / 11h10 Zazen
11h10 / 11h20 Kinhin – meditação andando
11h20 / 11h50 Zazen
12h / 12h40 Almoço – Chūjiki
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